Anılar,insanlar,duygular… Herbirinin içimde biriken kırıntıları…
Geçmiş ve gelecekle olan kavgalarım, anıların altında boynu bükük bağırışlarım… Altından kalkamadıklarım ve çok zaman kazandığım savaşlarım… İçimdeki kız çocuğuna verdiğim öğütler, kazandığım nasihatler…
Her şey birikmiş içimde. Yogayla farkettim ki bu birikmişliklerden arınmak ilk hedefim olmalı çünkü ilerlediğim yolumda bana ağırlık yapan ve özgür bırakmam gereken birçok eski, anı var… Biraz daha sakinleşmeye arınmaya ihtiyacım var. Bu ihtiyaca karşılığı hem beden hem zihin hem de ruh olarak cevap vermem gerekiyor. Akıyor zaman, gidiyor bir şeyler ama tutmaya uğraşmamalı.En baştada sevme biçimimin arınması gerekiyor. Sahiplenme duygum ve annelik iç güdüm aşırı yüksek. Bu nedenle sevdiğim insanlara baskılar, sınırlar koyuyorum.Bunun olmaması gerektiğini biliyorum ve fark ediyorum. Dönüşmeye niyet ediyorum.
Bana hizmet etmeyen düşünce ve inançlarımı bırakmaya başlıyorum. Zihnin kısırdöngüsünden çıkmaya, yeni bir bakış açısını benimsemeye başlıyorum.
Bilincin, var olan her şeyden daha güçlü olduğunu kavrıyorum.
Don Miguel Ruiz, Dört Anlaşma kitabında şöyle diyor:
“Bizden önce yaşamış insanlar bize nasıl olmamız gerektiğini öğretiyor. Yeni bir insan doğduğunda, var olan toplumsal kuralları onun zihnine empoze ediyoruz… Neye inanmalıyız, neye inanmamalıyız; ne kabul edilebilir, ne edilemez; ne iyidir, ne kötüdür; ne doğrudur, ne yanlıştır… Dünyada nasıl davranmamız gerektiği bize sunulmak üzere hazır bekliyordu. Biz bu inançları seçmedik hatta belki karşı çıktık ama sonuç, inançlara – anlaşmaya – katılarak boyun eğmektir. Ben bu sürece insanları ehlileştirme süreci diyorum. Ehlileştirme sürecinde, yeterince iyi olabilmek için zihnimizde bir mükemmellik imgesi yaratırız. Onaylanmak ve kabul görmek için bir imaj… Ama bir türlü bu imaja uygun olamayız. İmajı biz yaratırız ama bu imaj gerçek değildir. Asla bu gerçekdışı imaja uygun mükemmellikte olamayız! Mükemmel olmadığımız için de kendimizi reddederiz. Bu yıkıcıdır. Hayatınız boyunca hiç kimse, sizin kendinize verdiğiniz zarar kadar sizi sömürmedi.”
“İçinizde ne kadar güçlü olduğunuzu anladığınızda, dış dünyanızdaki her şeyin gücünü ve potansiyelini katlanarak artırırsınız.”
Steve Maraboli
Dilara…
İÇİMDEN GELENLER 